Sportangebote

Sportlich im Wäldchen

Viele Frauen und Männer, die sich sportlich in Räumen fit halten, wünschen sich auch ein Outdoor Programm. Frische Luft atmen, den Wind auf der Haut spüren, den Körper in natürlicher Umgebung spüren.

Da wir selber Sportler in verschiedenen Disziplinen waren (und auch noch sind), kennen wir die Thematik.

Ich, Frank, bin im Besitz einer Trainer C-Lizenz für Breitensport. Viele Jahre waren Kraft- und Kampfsport mein Ding. Als alter Motorsport Fan verbrachte ich viel Zeit ehrenamtlich als Marshal mit B-Lizenz am Nürburgring.

Doris: „Ich bin einfach nur ein Bewegungsmodell. Als Leistungsturnerin habe ich angefangen. Nach Fußball, Luftgewehr schießen und Tischtennis spielen, schloss sich der Kreis irgendwann wieder. Um meine Beweglichkeit beizubehalten, machte ich immer meine Dehnübungen, die ich als Kind gelernt hatte. Eines Tages besuchte ich eine Yoga Stunde um festzustellen, dass Dehnen auch Yoga genannt wird.“

Wir haben schon einige Ideen für outdoorsportliche Angebote, freuen uns jedoch über Anregungen hierzu, um gezielt ein Programm mit euren Wünschen auszuarbeiten.

In den Sommermonaten starten wir für´s erste mit Dehnübungen/Yoga im Wäldchen.